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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西(xī)瓜(guā)当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其(qí)发(fā)生结石(shí)性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我(wǒ)们(men)如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèn黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆g)个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的(de)颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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