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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的(de)吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果，香味也是(shì)特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般(bān)人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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