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黑豆熬水喝有什么好处和坏处,黑豆煮水坚持喝一个月

黑豆熬水喝有什么好处和坏处,黑豆煮水坚持喝一个月 大力水手为什么吃菠菜会有力量,大力水手吃菠菜为什么没有变成大力士

  大(dà)力水手为什么吃菠菜(cài)会(huì)有(yǒu)力量,大(dà)力水手吃菠菜为(wèi)什么没(méi)有变成大力士是大(dà)力水手(shǒu)本来是一部动画片,大力水(shuǐ)手在能量用完以(yǐ)后就(jiù)会吃菠菜,他只要吃了菠菜,就能(néng)补(bǔ)充到足够的(de)能量,瞬间变强变壮,家长们借此让小(xiǎo)孩多吃青菜的。

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大力水手(shǒu)为(wèi)什么吃菠菜会(huì)有力量,大力(lì)水手(shǒu)吃菠菜为(wèi)什么没有变(biàn)成大力士

  大(dà)力(lì)水手本来是一部动(dòng)画片,大力水手在(zài)能(néng)量用完(wán)以后就会(huì)吃(chī)菠菜,他只要吃了(le)菠菜,就(jiù)能补充(chōng)到足够的能量,瞬间变强变壮,家长(zhǎng)们借黑豆熬水喝有什么好处和坏处,黑豆煮水坚持喝一个月此(cǐ)让小孩多吃青(qīng)菜(cài)。

  还有一(yī)种(zhǒng)说法是因为菠(bō)菜公司赞助了这一部动画片,所以才让大(dà)力水手吃(chī)菠菜

  扩(kuò)展资(zī)料;

  早(zǎo)在1870年,德国化学家埃里希·冯·沃尔(ěr)夫(fū)检测了菠菜以及其他绿色蔬菜的(de)含铁量。

  在记录他的发现过程(chéng)中,冯·沃尔夫从(cóng)自己的笔记(jì)本(běn)上腾抄数(shù)据时(shí)不(bù)小(xiǎo)心点错了小数点,把菠菜中的铁含(hán)量(liàng)变了一个量级。

  虽然实际上服用(yòng)100克菠(bō)菜只(zhǐ)有3.5毫克铁,但公众(zhòng)接受的事实变成(chéng)了35毫克。

大力水手吃(chī)菠(bō)菜后力(lì)量暴增,它真(zhēn)有科学根(gēn)据,因为含有这(zhè)个物(wù)质

   作(zuò)者(zhě)\科(kē)技报橘  郭(guō)家(jiā)宏

   很(hěn)多人看过大力水(shuǐ)手,而这个剧(jù)情晌敬「卜派吃了菠菜,力量瞬(shùn)间暴增,打败布鲁托,拯救奥(ào)莉薇」更是该卡通的经典(diǎn)。

  然而这个剧宴携慎情不(bù)是(shì)虚构(gòu)的,它有科学根据(jù)。

   菠菜中含有(yǒu)蜕皮(pí)甾(zāi)酮,让(ràng)人力量大增

   根据柏(bǎi)林自(zì)由大学药(yào)物研究(jiū)所的研究,菠菜中含有蜕皮(pí)甾酮(Ecdysteron);主持研究的帕(pà)尔教授(shòu)表(biǎo)示,蜕皮甾酮可以(yǐ)让(ràng)人的力量大增,并提升(shēng)运动(dòng)竞赛的成绩。

   在(zài)实验中,帕尔教授(shòu)将(jiāng) 46 名(míng)运(yùn)动员分(fēn)成两组,一组服用安(ān)慰(wèi)剂,一组服用蜕(tuì)皮甾(zāi)酮。

  实践结果显示,服用蜕皮甾(zāi)酮(tóng)的运动员,力量成长(zhǎng)幅(fú)度是(shì)其他隐蔽运(yùn)动员的三倍。

  

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   蜕皮(pí)甾酮可(kě)能会被列(liè)为(wèi)禁药

   该研究得到世(shì)界反禁药组织(WADA)的(de)支持,帕尔教(jiào)授也(yě)建议将蜕皮甾酮列为禁药(yào),不过(guò)仍(réng)需要更多的实(shí)验,才可(kě)以(yǐ)将蜕皮甾酮列为(wèi)禁(jìn)药(yào)。

  若成为禁(jìn)药,运动员上(shàng)场前(qián)就不能吃菠菜(cài)了。

   除了蜕(tuì)皮甾酮(tóng)之外(wài),菠(bō)菜中的 omega-3 脂肪酸和(hé)叶(yè)酸(suān)也可以帮助肌肉收缩,提供(gōng)力量;叶酸还能加速血液循(xún)环。

  菠菜中也富含镁(měi),可(kě)调节神经与肌(jī)肉活动,提升运动表现。

   结论是,吃菠菜力量真的会变大,大(dà)力水手的剧情得到了科学(xué)的「支(zhī)持(chí)」。

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