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  2021年(nián)体育跳绳女(nǚ)生满分172次/分(fēn)。

  女(nǚ)生满(mǎn)分是跳绳男女评(píng)分标准是(shì)不一样(yàng)的,几个的分数(shù)也(yě)是不一(yī)样的(de),中(zhōng)考(kǎo)体育考核的是综合项目(mù)的(de)成(chéng)绩,所以跳绳不(bù)存在及(jí)不及格(gé)的成(chéng)绩,只有阶(jiē)段的成绩(jì)。

  体育(yù)统一测试内容分(fēn)为必(bì)测项目和限选(xuǎn)项(xiàng)目:男生必测项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项目为(wèi)800米跑,此项(xiàng)满分(fēn)均(jūn)为4分。

  限选项目共(gòng)两项,男生、女(nǚ)生第一限(xiàn)选项目相(xiāng)同,即“50米(mǐ)跑(pǎo)、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男(nán)生第二限选项目为(wèi)“掷实心球、引体向上”二选一,满(mǎn)分为4分;

  女生(shēng)第(dì)二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项(xiàng)满分为4分(fēn)。

  因残疾丧失(shī)运动能力(lì)(有残疾证(zhèng))的考生(shēng),可申请免(miǎn)试(shì),体育考试成绩以满分30分计(jì)入升学总成绩。

  因严(yán)重伤病长期(qī)免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育(yù)活动和统一测试的考生,可(kě)申请(qǐng)免试,体育考试(shì)成(chéng)绩按(àn)18分计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或患(huàn)病(bìng)不适于参加(jiā)统一(yī)测试长跑项目的考(kǎo)生,可申请该项(xiàng)目免试,该项(xiàng)目成绩按必测(cè)项目成(chéng)绩满分的20%,即0.8分计(jì)算(suàn)。

2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么(me)?

  随着(zhe)中考和高(gāo)考制度(dù)的改(gǎi)革,体育的占分比也是越(yuè)来越高(gāo),尤其是中考,体育俨然成(chéng)为了一门大(dà)科,很(hěn)多(duō)学子的中考成绩就是被体育拉了分,因此(cǐ)中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标准是(shì)什(shén)么呢?下面就这个(gè)问题,让我们一起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是(shì)每分钟180个,优秀是每分钟140个(gè),良好是(shì)每分钟108个,及格是每(měi)分钟64个(gè),每分钟(zhōng)64个以下(xià)为不及格。

  当(dāng)然了(le),不同(tóng)的地区(qū)考核标准(zhǔn)不同,具体要以该地区官方公布为(wèi)准。

中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳的训练方法和注(zhù)意事(shì)项

        中考体育(yù)跳绳,其(qí)实算(suàn)得(dé)上是比较简(jiǎn)单的一项考核了,不像是1000米长跑那样(yàng)累,跳绳只需(xū)掌握一定的技巧就可以(yǐ)了。

  比如说一开(kāi)始以20秒为单位,看看自己(jǐ)20秒能跳几个,之后逐渐(jiàn)增加自(zì)己的数量,当敬液20秒突破(pò)40个(gè)的时候,便可以(yǐ)用60秒(miǎo)乎稿游来计(jì)时了,继续突(tū)破自己。

      当(dāng)然(rán)了,在跳绳(shéng)考试的时候(hòu),也是(shì)有很多的注意事项,比如说要穿运动鞋(xié)和(hé)紧凑的衣(yī戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班)服进行考试,这样(yàng)可(kě)以最大(dà)限(xiàn)度保证不(bù)受(shòu)衣物的影响。

  同时考试之前要调(diào)节(jié)绳子的长度,这一点是很关(guān)键(jiàn)的(de),绳(shéng)子长度不合(hé)适,非(fēi)常影(yǐng)响自己(jǐ)的发挥(huī)。

      结语:总而言(yán)之,中考体育(yù)是(shì)越来越重要了(le),学(xué)子们(men)不止(zhǐ)是跳绳需要考核,还(hái)有(yǒu)很多项(xiàng)目(mù)要进行(xíng)考试(shì),因此从初一(yī)开始,就要(yào)加强体育锻炼,到了初三才能轻松(sōng)过关,临阵磨枪是不行的。

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