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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要耐心(xīn)练习基本(běn)功，不要急于吹(chuī)曲(qū)子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可(kě)以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方(fāng)法，手(shǒu)指(zhǐ)动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练(liàn)调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些(xiē)名(míng)家吹的曲(qū)子，听必有益。在(zài)听中体会韵味、体(tǐ)会(huì)技(jì)法(fǎ)、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要(yào)贯穿在个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是要让名(míng)家吹的(de)曲子常常陪(péi)伴(bàn)自己、感染自己、影(yǐng)响自(zì)己。

　　5、 练(liàn)吹(chuī)埙(xūn)不(bù)光要抽(chōu)专门的时间(jiān)练，(当然，用专门的(de)时(shí)间(jiān)练更好。)把埙放在顺(shùn)手处(chù)，有(yǒu)时(shí)间就练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成多，把(bǎ)一些(xiē)零散(sàn)的时(shí)间都调(diào)动起来(lái)。

　　6、练(liàn)习要有(yǒu)一(yī)个大略的计划，在一(yī)段(duàn)时间要(yào)有一个重点(diǎn)。比如练一种技法，先(xiān)要(yào)集中练，就是(shì)说在一段时间内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法练得差(chà)不多了，再(zài)练其他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是如此(cǐ)。

吹埙为什么(me)不吉利？

　　不要(yào)吹埙是(shì)因为人们觉得埙的声(shēng)音比较的婉(wǎn)转，可(kě)以引起人们的思(sī)念故人之情，所以很(hěn)多(duō)人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙是可(kě)以用来吹(chuī)，它(tā)是中国最古老的(de)吹(chuī)奏乐器，在很大(dà)重大的场面(miàn)都能见到(dào)，吹出来的声(shēng)音婉转悠扬，让人(rén)回味无(wú)穷。

　　在世(shì)界的舞台上，他们对(duì)于埙的评(píng)价也是很高(gāo)的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国(guó)古代重(zhòng)要的(de)浙k是浙江哪个城市的乐器(qì)之一(yī)。

　　在可(kě)考的文字记载中(zhōng)我们可以确认，埙在战国(guó)初就广(guǎng)泛应用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了(le)宫廷雅(yǎ)乐(lè)乐器大家族中的重(zhòng)要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原因，人(rén)们除了在欣赏(shǎng)宫(gōng)廷(tíng)雅乐时(shí)还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不(bù)知(zhī)道还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年(nián)代，在(zài)公演中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八十年(nián)代(dài)以来，在演奏(zòu)家(jiā)、制作家和作曲家(jiā)的共同努力下，埙(xūn)作为乐器有(yǒu)了标准化和规范化的(de)制作(zuò)，喜爱埙(xūn)乐(lè)并且学习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的热(rè)潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到了(le)遗失已(yǐ)久的古风，埙正(zhèng)在成为一种(zhǒng)文化现象被越来越多的人(rén)所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-埙

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