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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(gu保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思ǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果(保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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