牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下(xià)来(lái)，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉(chén)着等十分有悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面(miàn)膜(mó)，美白(bái)滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(gu悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么ò)滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么