张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个(gè)人(rén)的认知也(yě)是有关(guān)系的(de)，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子是对于减肥成功的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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