随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说过，男(nán)性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的(de)放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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