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俄罗斯为啥打不赢乌克兰,乌克兰为什么这么难打

俄罗斯为啥打不赢乌克兰,乌克兰为什么这么难打 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会(huì)被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用的(de)。关于(yú)鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻(dòng)好,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻呢(ne),刚(gāng)买的鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜还(hái)是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识:

鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生和胎生的。通(tōng)常(cháng)在(zài)鱼儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对(duì),然后由(yóu)雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受(shòu)精(jīng)卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类(lèi)似,

  但(dàn)亲鱼是体内(nèi)受(shòu)精(jīng),鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎(tāi)生的(de)鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母(mǔ)体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如(rú)果是(shì)烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不能长时间保鲜动(dòng)物肉类,但短期(qī)里(lǐ)可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以(yǐ)下,可以长时间保证(zhèng)肉质质(zhì)量,但(dàn)同时会使鱼肉严(yán)重结(jié)冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱(ruò)者进补的(de)好时(shí)机,鱼(yú)则是进(jìn)补的好水产(chǎn)食(shí)品,不(bù)仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高(gāo)。

  其蛋(dàn俄罗斯为啥打不赢乌克兰,乌克兰为什么这么难打)白质含量为猪肉的(de)两倍,且属于优质蛋白,人体吸收(shō俄罗斯为啥打不赢乌克兰,乌克兰为什么这么难打u)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生(shēng)素D和(hé)一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量(liàng)虽(suī)低,但其(qí)中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实(shí)有降(jiàng)糖、护心和(hé)防(fáng)癌(ái)的(de)作用。

  鱼(yú)肉(ròu)中的维生素D、钙(gài)、磷(lín),能(néng)有效地预防骨质(zhì)疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白(bái)质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含(hán)量一般(bān)比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖(pàng)头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  在(zài)冷冻状态(tài)下(xià),酶的(de)活(huó)性(xìng)和(hé)微生物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的保质时间也大(dà)大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发(fā)生(shēng)的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性质的改变,包括蛋(dàn)白质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低(dī),ATP酶(méi)活性(xìng)减低等,从而(ér)造成鱼(yú)肉的品质(zhì)和口感下(xià)降。

  2、从营(yíng)养上看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因(yīn)为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的(de)水分(fēn)将结(jié)成冰晶,但在解冻的(de)时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被(bèi)全(quán)部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着鱼(yú)肉(ròu)中一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)可溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维生(shēng)素等水溶(róng)性营养(yǎng)物(wù)质的(de)流失。

  但是,这点损失并不影(yǐng)响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因(yīn)为(wèi)这一点损失如果也要较真儿(ér)的(de)话,那(nà)就不(bù)得不提醒你,其实活鱼在暂养过(guò)程中,受局部(bù)水环境(jìng)氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕(bǔ)捞造(zào)成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质的下降(jiàng),一样有(yǒu)一定的营(yíng)养损失。

扩展资料(liào):

  鱼肉的营养价(jià)值(zhí):

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪(zhū)肉(ròu),脂肪(fáng)平均占(zhàn)比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄(shè)入容易增加罹(lí)患心脑血管疾病的(de)风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有助于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健(jiàn)康。

  对孕妇和(hé)婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼(yú)类还富含(hán)人体所需(xū)的维生素A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考资料来源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养(yǎng)吗(ma)?

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