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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒(jiè)指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到(dào)的关(guān)节(jié)都要(yào)活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技(jì)术动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学(xué)们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打(dǎ)折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多(duō)么(me)希(xī)望中国队能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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