张天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会(huì)显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在(zài)节(jié)目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间都(淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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