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  女生满分是(shì)跳(tiào)绳男女评分(fēn)标准(zhǔn)是不一样的(de),几(jǐ)个的(de)分数也是不一样的,中(zhōng)考(kǎo)体育考(kǎo)核的(de)是(shì)综(zōng)合项目的成(chéng)绩(jì),所以跳绳(shéng)不存在及(jí)不及格的成绩,只有凝神静气的意思 凝神静气是成语吗阶段(duàn)的成绩。

  体育(yù)统一测试内容分为必测项(xiàng)目和限选项目:男生(shēng)必测(cè)项(xiàng)目为1000米(mǐ)跑(pǎo),女生必测项目为(wèi)800米跑,此项满分均为4分(fēn)。

  限选项目共两(liǎng)项,男生、女(nǚ)生第一限选(xuǎn)项目(mù)相同,即“50米跑(pǎo)、一(yī)分钟跳绳(shéng)、立定跳远(yuǎn)”三选(xuǎn)一,此项满分(fēn)为4分。

  男生第二(èr)限选项目为(wèi)“掷实心球(qiú)、引体向上”二(èr)选一,满(mǎn)分为4分;

  女生第(dì)二限选项(xiàng)目为“掷实心(xīn)球(qiú)、一分钟(zhōng)仰卧起坐(zuò)”二选一,此项满(mǎn)分为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动能力(有残(cán)疾证)的考(kǎo)生,可申请免试,体育考试成绩以满分30分计入(rù)升学总成(chéng)绩。

  因(yīn)严(yán)重伤病(bìng)长期(qī)免修体育(yù)课及不能参加平时体育(yù)活动和统一测试的(de)考(kǎo)生,可申请免试(shì),体育考试成绩按(àn)18分计入升学(xué)总成绩(jì)。

  过于(yú)肥胖(pàng)或患(huàn)病不适于参加统一测试长跑项目的考生,可申(shēn)请该项目免试,该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么?

  随着(zhe)中考和高考制度(dù)的改(gǎi)革(gé),体育的(de)占分比(bǐ)也是越(yuè)来越(yuè)高(gāo),尤其是中考,体育俨然成为(wèi)了一门大(dà)科,很多学子的中(zhōng)考成(chéng)绩就是被体育拉了分,因此(cǐ)中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销(xiāo)2021中考体(tǐ)育跳绳评(píng)分标(biāo)准(zhǔn)是(shì)什么(me)呢?下面就这个问题,让(ràng)我们(men)一起来看一下吧(ba)!

中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳评分标准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳标(biāo)准:满分是(shì)每分钟(zhōng)180个,优(yōu)秀是每分钟140个(gè),良好是每分钟(zhōng)108个,及格(gé)是每分钟64个(gè),每(měi)分钟64个(gè)以下为不及格。

  当然了(le),不同的地区(qū)考核标准(zhǔn)不(bù)同,具体要以该地区官方(fāng)公布为准。

中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳的训练方(fāng)法(fǎ)和注(zhù)意(yì)事项

        中考体育跳绳,其(qí)实算(suàn)得(dé)上(shàng)是比较简单的一项考核了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一(yī)定(dìng)的技巧就可以了。

  比如说一开始以20秒为单位,看看自(zì)己20秒能跳(tiào)几个,之后逐(zhú)渐增(zēng)加自己的数(shù)量,当敬液20秒(miǎo)突破40个的时候,便可以(yǐ)用60秒乎稿游(yóu)来计时(shí)了,继续突(tū)破自己(jǐ)。

      当(dāng)然了,在跳绳考试的(de)时候(hòu),也是有很多的注意事(shì)项,比如说要穿运动鞋和紧凑(còu)的衣服进行考试,这样可以最大限度保证不(bù)受衣物(wù)的影响(xiǎng)。

  同时(shí)考(kǎo)试之前要调节(jié)绳子的长度,这一(yī)点是很(hěn)关键的(de),绳子长度不合适(shì),非常影响自己的发挥(huī)。

      结语(yǔ):总而言之,中考体(tǐ)育是(shì)越(yuè)来越重(zhòng)要(yào)了,学子们不止(zhǐ)是(shì)跳绳(shéng)需要考核,还有很多项目要(yào)进行考(kǎo)试,因(yīn)此从初一开(kāi)始,就要加(jiā)强(qiáng)体育锻炼,到了(le)初三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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