随着社会的发(fā)展，越来越多的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的(de)，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决生(sh坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法ēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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