莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出(ch河北保定技校排名，保定技校前十名ū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng河北保定技校排名，保定技校前十名)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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