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艾特是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般(bān)情况(kuàng)下，杨桃可以(yǐ)直接吃(chī)。具体内容如(rú)下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠(níng)檬艾特是什么意思(méng)酸、苹果酸(suān)等(děng)酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进机(jī)体(tǐ)消化功能，可(kě)用于治疗(liáo)消化不良(liáng)、食欲不振等(děng)症(zhèng)状。

　　还含(hán)有糖(táng)类、维(wéi)生素C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等(děng)营养成(chéng)分，有利于促进机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精随尿(niào)液(yè)排出，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃(wèi)消(xiāo)食、生津止渴(kě)等作(zuò)用，还具(jù)有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通(tōng)常可(kě)以清洗后直接食用，不需(xū)要(yào)剥皮，但是五个棱角边上的(de)果皮较硬，且口感(gǎn)发涩(sè)，可削去棱角的(de)硬皮后食用。杨桃中含有的维生(shēng)素和纤维素，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的(de)功效。

　　杨桃不宜(yí)过(guò)多食用，以免(miǎn)引(yǐn)起肠胃不适(shì)，出现腹(fù)痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那(nà)些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点黄，这样(yàng)的果(guǒ)实不(bù)软不(bù)硬，吃(chī)起来(lái)口感刚好。

　　如(rú)果果皮(pí)颜(yán)色带一点暗红色(sè)代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感(gǎn)。

　　果实较青的(de)话证明果实(shí)还未熟，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，其实(shí)在购买(mǎi)杨桃的时候尽量(liàng)选择那些有五个棱角的(de)，如(rú)果发现棱角有破(pò)损就不要(yào)购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要(yào)选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分(fēn)布不均匀(yún)。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否有(yǒu)破损(sǔn)，尽量选择那些完整的，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一(yī)定的光泽(zé)，这是因为(wèi)杨(yáng)桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实(shí)表面形成一(yī)层蜡质，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种挑选方法，在购(gòu)买时要看棱边是(shì)否有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱(léng)边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择(zé)杨(yáng)桃的时候可(kě)以用手捏(niē)一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局部较软(ruǎn)，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要选择(zé)了，这样的杨桃口(kǒu)感较差，也(yě)不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的话(huà)证明(míng)水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只(zhǐ)追求(qiú)大的杨桃，太大的话(huà)口感(gǎn)也会变(biàn)差，尽量选择(zé)正(zhèng)常大小的。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种方(fāng)法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿(lǜ)中带一点黄(huáng)；杨桃(táo)的形状有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑选的时候(hòu)不(bù)要选择那些奇形怪(guài)状的；果皮(pí)要保持完整，没有破(pò)损；五个(gè)棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但不要选择那(nà)些太(tài)重(zhòng)的(de)。