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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，180kg等于多少斤 180kg等于多少磅>

　　空腹(fù)食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引(yǐn)起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生(shēng)结石(shí)性疾(jí)病的(de)风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的时候(hòu)总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn)一下，如果(guǒ)发(fā)出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出180kg等于多少斤 180kg等于多少磅当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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