生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡(pào)的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的(de)改动上现重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类化(huà)合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还(hái)可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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