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冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)吗(ma)

　　吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始阶段(duàn)一定要耐心练习基本(běn)功，不要急(jí)于吹(chuī)曲子(zi)。练气、练指、练唇(chún)。先长(zhǎng)后(hòu)短(duǎn)、先慢(màn)后快、先缓后(hòu)急。反复练(liàn)习，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老年(nián)人学(xué)习吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要方法得(dé)当，坚持练习。这些(xiē)困难也是能克服的(de)。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等都可(kě)以再练习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好(hǎo)方法，手指动冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释(dòng)则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练调(diào)息则(zé)利(lì)肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体(tǐ)会韵味(wèi)、体会技法、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在个学习(xí)的(de)过程中，说过(guò)头的(de)话，就是(shì)要让名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练(liàn)吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练，(当然(rán)，用专(zhuān)门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有时间就练一(yī)会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这(zhè)样就能(néng)集零为整，积少(shǎo)成多，把一些零散(sàn)的时(shí)间都(dōu)调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大(dà)略的计划(huà)，在一段时(shí)间要有一个重点。比如练一(yī)种技法，先要集(jí冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释)中练(liàn)，就是说在一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练这种(zhǒng)技(jì)法。等到(dào)这种(zhǒng)技(jì)法练得(dé)差不多了，再练其他技法。练曲目也是如此。