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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食(shí)用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症(zhèng)状以外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发生结(jié)石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也不一发字有几画，发字有几画五行什么定(dìng)高，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西(xī)瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手(shǒu)去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白(bái)色(sè)的(de)霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的发字有几画，发字有几画五行什么时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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