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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物(wù)中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适(shì)症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍(宝马和特斯拉哪个档次高shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是(shì)生瓜(guā)，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能(néng)通(tōng)过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜宝马和特斯拉哪个档次高及不新鲜，不要(y宝马和特斯拉哪个档次高ào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟(shú)透的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来(lái)如(rú)果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可(kě)以让卖(mài)瓜的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就(jiù)是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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