新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定的(de)润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层(céng)新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后(hòu)在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的(de)效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通风的地方(fāng)，这样(yàng)也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够(gòu)保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山(shān)芋的(de)量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的(de)，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系(bù)能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意(yì)的是，在贮藏初期(qī)，由于外界(jiè)气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不(bù)妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋(yù)头的方法，如果不(bù)是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮(pí)的保(bǎo)存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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