莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火regretted用法及例句，regret的用法和例句。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中regretted用法及例句，regret的用法和例句珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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