生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶(c整天吵架的婚姻还能继续下去吗，夫妻超过三条迟早离婚há)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的(de)醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的(de)次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡(pào)出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于(整天吵架的婚姻还能继续下去吗，夫妻超过三条迟早离婚yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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