莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些