随(suí)着(zhe)社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人(ré秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些n)们都(dōu)没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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