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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的(de)食物增强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是(shì)敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。<敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思/p>

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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