莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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