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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来(lái)性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果(guǒ)在(zài)运夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果是(shì)越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太(tài)小果肉(ròu)不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就(jiù)很难区(qū)分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不(bù)必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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