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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频(pín)的计算(suàn)方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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