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修正(zhèng)丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修(xiū)正丰(fēng)乳霜(shuāng)对于丰胸(xiōng)是非常(cháng)有效(xiào)果的，但是需(xū)要规范的使用，在每天早上起床之前(qián)，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用手进行按摩(mó)，通过按摩(mó)，可以(yǐ)使得胸部(bù)的(de)细胞(bāo)运动(dòng)，从而使得这些细胞变得活跃而(ér)增(zēng)长，同(tóng)时晚上(shàng)也需要进行(xíng)一次，一(yī)般在(zài)一个(gè)月左右就(jiù)能看见(jiàn)胸部变大(dà)，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是可(kě)以(yǐ)的。

丰胸(xiōng)霜停用(yòng)为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营(yíng)养(yǎng)，真正进入到乳房祈祷丰胸功效(xiào)的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达(dá)到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自然(rán)规(guī)律，从(cóng)而使胸(xiōng)部实现二次自然健康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完美胸(xiōng)形，使乳房变大、变圆、涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件(jiàn)事，大家可(kě)以(yǐ)采用自(zì)然丰胸的(de)办法，饮食(shí)上注意及时(shí)补充营养(yǎng)，尤(yóu)其是补充维生素a及(jí)蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种营养(yǎng)含量且能够促进乳(rǔ)腺(xiàn)发育的食物(wù)，也不是说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食，在(zài)很(hěn)大的程度上是(shì)可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸的。

　　运动(dòng)上(shàng)多做一些扩(kuò)胸运动(dòng)，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)女性更好的(de)增大胸(xiōng)肌，从而起到丰(fēng)胸的(de)效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质(zhì)的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类(lèi)食品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重(zhòng)点，因为(wèi)富含维他(tā)命(mìng)C的食物，可防(fáng)止(zhǐ)胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成(chéng)为(wèi)主要(yào)蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰(fēng)富维他(tā)命E的食物，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花(huā)籽(zǐ)油(yóu)等成为随时(shí)摄取的(de)食物，因为含维他命A的(de)食物，有利激素(sù)的(de)分(fēn)泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有利于(yú)丰胸(xiōng)的运动

　　为你(nǐ)介绍几(jǐ)个简(jiǎn)单丰(fēng)胸动作，能帮助身体调(diào)整内在(zài)气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养(yǎng)供给(gěi)，锻炼胸部肌肉，集(jí)中(zhōng)胸(xiōng)部(bù)脂肪，实现快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢(lǒng)站直(zhí)，腰部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用(yòng)力提(tí)起，两(liǎng)手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同(tóng)时(shí)身体(tǐ)重(zhòng)心往下(xià)，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做这个(gè)动作时，会(huì)感到(dào)尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在步(bù)骤2的(de)姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于(yú)肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽量往(wǎng)上延(yán)伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚(jiǎo)膝(xī)盖为弯曲，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手带动身体往(wǎng)后张(zhāng)开(kāi)，注意(yì)眼睛(jīng)看(kàn)着右手(shǒu)指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸(xiōng)部(bù)，水温稍高些(xiē)对加(jiā)速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴(dī)在(zài)手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部(bù))以大拇指一(yī)边(biān)，另外四(sì)指(zhǐ)合拢为一边，虎(hǔ)口张开，从两边(biān)胸部的(de)外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的(de)形状，从左胸开(kāi)始，左(zuǒ)手从外(wài)侧(cè)将(jiāng)左乳向中央推，推到中(zhōng)央后同时右手从(cóng)左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复(fù)30次，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩(zhào)住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手(shǒu)罩住乳房后(hòu)从底部(不是(shì)下部)往(wǎng)乳头方(fāng)向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部上剩下的所以的(de)精油都吸收干为止。