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82厘米是(shì)多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围(wéi)82cm，也就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算(suàn)成市尺的计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计算公式，将82除于33.33就(jiù)得(dé)出换算结果为2尺46。

　　厘米到(dào)英(yīng)寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中国叫市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也叫(jiào)做尺例如：铁～（古代(dài)侠(xiá)客用来比斗的(de)武器）、戒～（宗(zōng)教场所或教育机构用来体罚学(xué)员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸2牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质4.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推(tuī)压(yā)腰部痛处，一手(shǒu)扳起(qǐ)患者对侧肩前部至(zhì)最大限度，双手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患者一侧(cè)，一手推(tuī)压腰(yāo)部痛处，一手从(cóng)患者对侧腰关节前(qián)上方将其(qí)下肢(zhī)搬(bān)起到(dào)最大(dà)限度时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患(huàn)者侧卧(wò)位，双下肢(zhī)在上(shàng)者髋膝关节屈(qū)曲，在下者伸直(zhí)，术(shù)者(zhě)一手推按(àn)住(zhù)患者肩前部或(huò)肩后部，另一手抵住患者(zhě)臀部(bù)或髂前(qián)上棘(jí)，将患者腰部旋(xuán)转(zhuǎn)至最(zuì)大限度后，两手同(tóng)时用(yòng)力(lì)，做相(xiāng)反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方(fāng)，用一(yī)手牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质拇指(zhǐ)按(àn)住需要(yào)扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至最大限度时，一(yī)手(shǒu)用力(lì)扳动(dòng)腰部，一手拇指同时(shí)用力(lì)推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一(yī)手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双(shuāng)膝关节前上方(fāng)托起下肢，双手同时(shí)用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰部有一个生理曲度(dù)，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女(nǚ)性的鞋(xié)跟别(bié)太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰(yāo)部的劳累，长期站(zhàn)立、行走者尽量少穿(chuān)。

　　同时，生理(lǐ)期(qī)、哺(bǔ)乳期尽(jǐn)量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将双手搓至(zhì)发热，放到腰部(bù)，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼到(dào)腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床(chuáng)上做燕子(zi)飞运动。

　　对于(yú)久坐的上(shàng)班族来说(shuō)，可以每天每(měi)隔段(duàn)时间做(zuò)扩胸运(yùn)动（此时，双肘要放平(píng)），以及向后仰腰、向(xiàng)上(shàng)牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都应该好好护住(zhù)腰部，特别是在(zài)冬(dōng)季，千万不能为了风度(dù)而不(bù)要温度。

　　此外(wài)，女(nǚ)性的月经期(qī)、生孩子等都可以损伤肾气，因(yīn)此，女性朋友更(gèng)应该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子(zi)病(bìng)中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸(cùn)都(dōu)是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘(lí)米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米(mǐ)、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量(liàng)单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分(fēn)米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常用的长度测量工具有量(liàng)块、角度量块(kuài)、多(duō)面棱(léng)体、正弦(xián)规、卡尺(chǐ)、千分尺(chǐ)、多齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜(jìng)、三坐标测量机等(děng)。

　　参(cān)考资料来源：百度百(bǎi)科-长度单位(wèi)

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