莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(n无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思éng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　<无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思strong>莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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