随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么(me)多的(de)好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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