怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及(jí大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗)怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜(tián)，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘发(fā)生等(děng)有一定的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的(de)，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南(nán)瓜(guā)的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一(yī)样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面(miàn)甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的(de)、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过(guò)看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出来(lái)，有的(de)南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹(wén)的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷(mèn)响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感(gǎn)就是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些(xiē)。

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