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  上火了可以(yǐ)吃猕猴桃。

  从中医角度来说,猕猴桃(táo)性寒,归脾胃经,有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴(kě)等(děng)功效,上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

  猕猴桃中含(hán)有的多种维生素(sù)和(hé)矿(kuàng)物质成(chéng)分,能(néng)有效促进机体的新陈代谢,有清热降(jiàng)火之功(gōng)效。

  猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富(fù),能有效促进肠胃蠕动(dòng),改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

  上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的,因为猕(mí)猴(hóu)桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素(sù)C。

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