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海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是(shì)其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要(yào)来源(yuán)于咖海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的(de)咖啡(fēi)含量低于热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别(bié)在于(yú)不(bù)同店(diàn)用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速(sù)降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰(bīn海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少g)、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这(zhè)个(gè)数(shù)值(zhí)并(bìng)不是适(shì)合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。