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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温热(rè)带地区(qū)，是(shì)国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放(fàng)又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一(yī)般闻(wén)起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就(jiù)很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄(huáng)色(sè)芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒(máng)果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得比王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗eight: 24px;'>王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗较长了。

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