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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被人(rén)体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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