生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石(shí)发(fā)生沉(chén)积(jī)的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一(yī)，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的(de)化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人(rén)还(hái)能够使一个在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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