生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡(pào)次数(shù)的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻(kè)到(dào)淡中止中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留(liú)意(yì)的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西血药中的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chú中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西n)的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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