莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(ji身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的ǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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