初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间
中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′5小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式5〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况(kuàng)。
检查好要穿的东西(xī)。
有没(méi)有什(shén)么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身(shēn)体的能量。
此时(shí),小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式保持匀速。
不(bù)让(ràng)自己落在最后也(yě)不要(yào)太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速度,不(bù)要(yào)频频转换。
有的(de)时候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易。
很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。
4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的(de)某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过这个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。
其(qí)余年级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各地中考体(tǐ)育项目(mù)不(bù)尽相同,应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生必(bì)考(kǎo)项目:
基(jī)本规则(zé)为(wèi):
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田(tián)径(jìng)规(guī)则。
考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得(dé)由他人代跑,借助他(tā)人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次考试(shì)机会。
参考资料来源:百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了