甘(gān)蔗属于一种根茎水果，脆甜爽口(kǒu)，口感清甜(tián)，营(yíng)养成分比较丰富，含有(yǒu)蛋白质(zhì)、有机酸、葡萄(táo)糖(táng)、氨基酸、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物等(děng)多种营养成分，具(jù)有补充糖(táng)分、润(rùn)肠通便等(děng)功效。

　　咳嗽(sòu)通(tōng)常是指呼吸道黏膜(mó)受到炎症刺(cì)激或者(zhě)异物刺激的时(shí)候，导致气道内分泌物(wù)增加，然后(hòu)通过咳嗽的方式(shì)将呼吸(xī)道内(nèi)的分泌物排出体外。

　　咳嗽可能是急(jí)性呼吸(xī)道感染、支(zhī)气管哮(xiāo)喘、支气管扩张(zhāng)等疾(jí)病(bìng)导(dǎo)致出现的症状，甘蔗属于一种(zhǒng)食物(wù)，通(tōng)常情况下甘蔗无法治(zhì)疗咳嗽，因为食物没有治疗(liáo)疾病(bìng)的效果，

　　但(dàn)是由(yóu)于甘(gān)蔗的水分(fēn)比较多，可(kě)以起到润喉和止渴的效果(guǒ)。但要(yào)注意(yì)科咳嗽期间(jiān)避免(miǎn)大量(liàng)使用(yòng)甘蔗，因为甘(gān)蔗含糖量比较(jiào)多，过量食用可能会加重(zhòng)咳嗽(sòu)症状。

青甘蔗(zhè)怎么挑(tiāo)甜的呢

　　1、色泽(zé)。

　　可以看(kàn)青甘蔗外皮的色泽，甜的青甘蔗不(bù)仅(jǐn)色泽亮丽(lì)，而(ér)且外表有一层(céng)白霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的青甘蔗果(guǒ)肉是淡黄的(de欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好)，像(xiàng)那(nà)些有(yǒu)黑点、红心的就不要(yào)购买了。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘(gān)蔗吃起来才(cái)会更甜，那些水分比(bǐ)较少的不仅不甜吃起(qǐ)来口感(gǎn)也(yě)不会太好。

怎么挑选青皮甘蔗(zhè)如何挑选青(qīng)皮(pí)甘蔗

　　1、挑选甘(gān)蔗(zhè)的时(shí)候，粗细(xì)一定要均匀，过(guò)细的不能(néng)选，过粗的一般也不建议选择，可以选(xuǎn)择中等(děng)粗细的甘蔗。

　　2、选(xuǎn)择紫皮甘蔗的时候，皮泽光亮，挂(guà)有白霜，颜色越青的越好，颜色越深，甘蔗(zhè)越老越(yuè)甜(tián)。

　　3、甘蔗弯(wān)来弯去可能有虫(chóng)口，我们要挑选相对直的甘蔗(zhè)，不能选择太过于弯曲的。

　　4、青(qīng)皮甘蔗比较细，口感更脆，青皮的一般是甘肃甘(gān)蔗，口(kǒu)感更甜一点。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好