莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小(x你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名iǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产(你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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