生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能够(gòu)用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的(de)环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释)茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意(yì)的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一个在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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