张天爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂(piāo)亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过(guò)身(shēn)材(cái)和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本(běn)上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做(zuò)到(dào)是不(bù)容易的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系的(de)，和(hé)一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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