莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思p>

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(d宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思ì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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