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善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么腰围88是多少腰围88是多少码

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腰围88是多少码

　　腰围88厘(lí)米(mǐ)是33码的。

　　88厘米约2尺(chǐ)6寸半(bàn)。买牛仔裤(kù)的话，选33码。

　　33码本(běn)来(lái)是(shì)2尺6寸[url=7/]，但牛仔裤穿一会(huì)儿(ér)会松一点，因(yīn)此宜小不宜大。

腰围88是多少

　　是88厘米的。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐(qí)部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点(diǎn)线的(de)围长，用软尺测量(liàng)，在呼气之(zhī)末、吸(xī)气未(wèi)开始时测量。

　　注：前者大于后者(zhě)，后者(zhě)就是平常我们所说(shuō)的腰(yāo)围，又称腰(yāo)节围，是国际糖(táng)尿病(bìng)联合会（IDF）严(yán)格(gé)定义的腰围，近似于最小(xiǎo)腰围。

　　男性腰部最细处略(lüè)高于肚(dù)脐，女(nǚ)性则(zé)高(gāo)出更多。

　　腰围是营养学中人体测量的一项指标，具有(yǒu)重要意义(yì)，它反映了人体腹部皮下(xià)脂肪的(de)厚度和堆(duī)积情况。

　　在腹型肥胖(pàng)的诊断标准中(zhōng)，男性(xìng)腰围大于85cm、女性(xìng)腰围大于80cm可诊(zhěn)断为(wèi)腹型肥(féi)胖。

　　另一个涉及(jí)腰(yāo)围的指标(biāo)是腰臀比，即腰围与臀围的比值，成人(rén)男性大于0.9、女性大于(yú)0.85说(shuō)明有腹型(xíng)肥胖。

　　目(mù)前己有的研(yán)究表明(míng)，腹型肥胖的(de)人(rén)患心血管疾(jí)病的(de)风险是增加的。

　　因(yīn)此(cǐ)，了解和正确测量自己的腰围是很必要的。

　　具体方法为：被(bèi)测者自然站(zhàn)立，目视前方，暴露腹部，取两(liǎng)侧胸廓下缘(yuán)即肋(lē)骨最(zuì)低处与两侧髂(qià)前上(shàng)棘(jí)最(zuì)高处连线的中点为标志，将卷尺(chǐ)绕两(liǎng)侧标志一周，在(zài)呼气(qì)末、吸气初读(dú)数(shù)即为腰围。

　　需注意，测试者(zhě)应自然(rán)呼吸，卷尺与躯干垂直，为(wèi)增(zēng)加准确性，可多次测(cè)量取(qǔ)平均值。

　　简单的绕脐(qí)测(cè)量和(hé)隔衣(yī)测量均不(bù)标准，增加了测量误差。

腰围(wéi)尺码(mǎ)换算(suàn)

　　2.2尺腰=29码(74厘米(mǐ))

　　2.3尺腰=30码(mǎ)(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(mǎ)(87厘(lí)米)

　　2.7尺(chǐ)腰=34码(mǎ)(90厘米)

　　2.8尺腰=35码(mǎ)(94厘米)

　　2.9尺腰(yāo)=36码(98厘米)

　　3.0尺腰=38码(100厘米(mǐ))

扩展(zhǎn)资料

　　腰围、胸围、臀围(wéi)三围(wéi)的(de)计算方(fāng)法(fǎ)和标准(zhǔn)线。

　　我(wǒ)国(guó)健美专(zhuān)家曾(céng)根据(jù)一般女性国人曲线体(tǐ)型的三围，结合(hé)健身运动(dòng)对(duì)人体形态，归纳出计算标准三围的方法：[胸围=身(shēn)高(gāo)(厘米(mǐ))×0.535]，[腰围=身高(厘(lí)米)×0.365]，[臀(tún)围=身高(gāo)(厘米(mǐ))×0.565]。

　　根据统计(jì)结果得出三围小于5厘米，说(shuō)明(míng)过(guò)于(yú)苗(miáo)条(tiáo)（偏瘦(shòu)）；大于5厘米，说明过(guò)于(yú)丰满（偏胖）的结(jié)论。

　　职业模(mó)特的三(sān)围标准与此不同，由于职业需要(yào)，他(tā)们的三围标准(zhǔn)与正常标(biāo)准有一定的(de)差距。

　　针对中国人种特点，三围尺(chǐ)寸的标准一般为(wèi)胸围84厘(lí)米，腰围61厘米(mǐ)，臀围90厘米。

　　同(tóng)一民族的男性和(hé)女性(xìng)在(zài)身高、体重等参数(shù)之间存在相关关系，可以相互换(huàn)算。

　　日(rì)本学者(zhě)大岛(dǎo)正光得出的由男性数据求善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么女性人体尺寸的(de)换算系数（节选(xuǎn)）：胸围系数为90%，腰围系(xì)数为89%，臀围系数(shù)为102%。