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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标状加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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